Perubahan Perilaku dan Solusinya bagi Ibu Menyusui

Oleh: Klinik MLC

Penyunting: Rahmah El Fauziah

 

Pemberian ASI ekslusif sangat disarankan oleh para ahli gizi di seluruh dunia, karena:

  1. Mengurangi resiko terdampak penyakit tertentu pada bayi, seperti diare, obesitas, infeksi pencernaan dan sebagainya.
  2. Melindungi ibu dari kanker payudara
  3. Memperkuat hubungan ibu dan bayi

Akan tetapi timbul permasalahan baru bagi ibu yang menyusui, diantaranya perubahan bentuk emosi serta psikologis dari sang ibu. Untuk itu dibutuhkan berupa dukungan penuh, terutama dari suami dan keluarga. Apa bentuk dari dukungan yang sebaiknya dilakukan?.

  1. Membantu menemukan pelayanan professional yang baby-friendly.
  2. Mengikuti program edukasi terkait isu-isu yang berkaitan dengan ibu menyusui.
  3. Menemukan layanan psikologis untuk ibu menyusui, seperti konseling berkala dan intervensu perilaku.
  4. Mengikuti komunitas ibu menyusui untuk bisa saling berbagi pikiran dan solusi.
  5. Mengikuti informasi yang valid di sosial media mengenai ibu menyusui.
  6. Memberikan perhatian, dukungan emosional (mendengarkan serta merangkul emosi ibu), dan mencukupi nutrisi ibu menyusui.

Tak jarang bagi ibu menyusui membutuhkan tenaga professional untuk mengedukasinya dan dengan menemukan pelayanan ini emosi dan psikologis ibu secara umum diharapkan dapat terpenuhi.

Lebih dari itu dukungan moril dari keluarga terdekat sangat berperan besar terutama suami.

Sebuah fakta mengungkapkan bahwa inisiasi dan durasi ibu mengusui yang sehat bergantung pada bagaimana lingkungan mendukungnya.