Tatalaksana Gizi Bagi Penderita Hipertensi (part 1)

Klinik My Lovely Child (MLC)

Editor : Rahmah El Fauziah

Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah peninggkatan tekanan darah sistolik >140 mmHg dan tekanan darah diastolik >90mmHg 

Prevalensi Hipertensi

  1. 1, 28 miliar dewasa (30-79) di dunia
  2. 46% tidak menyadarinya
  3. < 42% terdiagnosis dan ditatalaksana
  4. 1:5 (21%) terkendali
  5. 34,1% di Indonesia

Hipertensi

Hipertensi dalam jangka waktu lama (persisten) dapat menimbulkan kerusakan pada ginjal (gagal ginjal), jantung (penyakit jantung koroner) dan otak (menyebabkan stroke) bila tidak dideteksi secara dini dan mendapatkan pengobatan yang memadai.

Pencegahan Hipertensi dengan CERDIK

C

E

R

D

I

K

Cek kesehatan secara rutin

Enyahkan asap rokok

Rajin aktivitas fisik

Diet seimbang

Istirahat cukup

Kelola stress